기억의 궁전 기억법

 

1. 기억의 궁전 구조 구상하기

상상의 공간이어도 무방하지만 실제로 있고 친숙한 공간이면 더 만들기 편하다.

만드는 사람의 집이나 학교, 더 큰 것을 구상하고 싶다면 하나의 마을을 활용해도 된다.

공간이 크고 자세할수록 더 많은 정보를 담을 수 있다.

 

 

2. 경로 결정하기

특정한 순서로 기억해야 한다면 기억의 궁전을 특정한 경로를 따라가는 게중요하다.

그러니 기억의 궁전을 구상했다면 어떻게 그곳을 다닐지 생각해야 한다.

굳이 순서대로 기억할 필요가 없다면 이 단계는 필요가 없다.

그래도 기억의 궁전을 기억하기 쉽게 하기 때문에 사용하는 것이 좋다.

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3. 기억 저장소 지정하기

기억의 궁전을 사용할 때 특정한 장소에 기억할 것(숫자, 이름, 연설의 한 부분 등 등)들을 지정할 것이다.

따라서 기억에 필요한 만큼의 장소를 확인할 필요가 있다.

기억의 궁전을 상상 속으로 거닐어 보는 게좋다.

기억의 궁전을 귀갓길로 설정했다면 기억 저장소로 그 길을 따라 있는 물체들을 사용할 수 있다

(이웃집이나 횡단보도 등등)

건축물로 설정했다면 건물 속 방안의 물체를 이용해도 된다.

포인트는 장소들이 서로 헷갈리지 않게 구분이 분명해아 한다는 것이다.

 

 

4. 기억의 궁전 기억하기

이게 효과적이기 위해서 이것을 완벽히 기억해야 한다.

그러니까 기억 저장소를 보여줄 수 있는 청사진(기억의 궁전의 크기가 마을 급이라면 지도)을 그려보면좋다.

이후 궁전을 시각화해보고 모든 위치와 순서를 기억했는지 확인하기 위해 청사진과 시각화를 비교하라.

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5. 기억의 궁전에 기억 지정하기

궁전을 완벽히 만들었고 마음속에 각인시켰다면 사용할 준비가 된 것이다.

각각의 물체에 수용할 수 있을 만큼의 기억을 집어넣어라.

예를 들어 기억의 궁전이 당신의 집이고 연설을 기억해야 한다면,

처음 몇 줄은 신발장에, 다음 몇 줄은 문의 열쇠 구멍에 지정해두라.

한 장소에 너무 많은 정보를 두면 안 된다.

그리고 기억들은 서로 분리되어야 하고 다른 장소에 두어야 한다.

가능하면 기억해야 하는 순서대로 경로를 따라 기억을 지정하라.

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6. 상징을 사용하라

기억하기 위해 주어진 장소에 전체 어구나 숫자를 순서대로 지정할 필요는 없다.

그런 것은 불편하고 비효율적이니까.

일반적으로 각각의 물체나 장소에 저장해 둘 것은 기억을 훑을 수 있거나,

실제 아이디어로 나아가게 해주는 것이어야 한다.

만약에 배를 기억하고 싶다고 한다면 소파에 닻을 시각화하고,

그 배가 명태잡이 배라면 명태로 만들어진 닻을 시각화하라.

상징은 간결하고 기억을 관리하기 쉽게 한다.

또한 실제 물건을 시각화하는 것보다 더 효과적이다.

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7. 창의적으로 하라

기억의 궁전에 저장한 이미지는 최대한 기억하기 쉬워야 한다.

일반적으로 이미지는 터무니없거나, 격한 감정 혹은 개인 경험과 연관될 때 더 기억하기 좋다.

예를 들어. 124는 딱히 기억하기 쉽지 않지만,

1 모양의 창이 2 모양의 백조를 4조각으로 가르는 광경을 상상하는 것은 쉽다